mgr Katarzyna Stuglik

Ukończyłam jednolite magisterskie studia psychologiczne. Jestem psychologiem o specjalności kliniczno-sądowej .Ukończyłam również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dzięki czemu poszerzyłam swoją wiedzę z zakresu efektywnej pomocy dzieciom i adolescentom. Aktualnie w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym organizowanym przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne uprawniające do uzyskania certyfikatu.

Jestem psychologiem praktykiem aktywnie pracuje w zawodzie .Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam jako psycholog w Ministerstwie Sprawiedliwości , placówce oświatowej, Służbie Zdrowia. Aktualnie pracuje w Wojewódzkim Szpitalu psychiatrycznym na Oddziale terapii uzależnień. Prowadzę zarówno terapię indywidualną jak i grupową. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia o szerokiej tematyce, które pomagają mi w efektywnej pracy terapeutycznej .Nadal systematycznie uczestniczę w kursach, szkoleniach, konferencjach, które również pomagają mi podnosić swoje kompetencje, dzięki czemu mogę udzielić konstruktywnej pomocy. Pracuje zgodnie z kodeksem terapeutycznym. Swoją praktykę poddaje systematycznej superwizji. Pracuje w nurcie psychodynamicznym .Terapia psychodynamiczna ,,podąża '' za pacjentem oznacza to , że swoją aktywność w pracy terapeutycznej dostosowuje do aktualnych potrzeb i możliwości pacjenta .Podczas terapii zapewniam warunki dające poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Podczas sesji będę zachęcać do dzielenia się myślami , skojarzeniami, wyobrażeniami dzięki czemu będę mogła dotarczyc nowe rozumienie rzeczywistości i umożliwić przeżycie w relacji terapeutycznej, co pozwoli na wprowadzenie korzystnych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym.

Informacje organizacyjne:
W swojej praktyce prowadzę terapię osób dorosłych i adolescentów, konsultacje psychologiczne, wsparcie, poradnictwo psychologiczne.
Czas trwania:
Terapia psychodynamiczna opiera się na regularnych spotkaniach zazwyczaj 1-2 razy w tygodniu. Czas trwania sesji terapeutycznej 50 minut. Od 2-4 spotkań poświęconych jest postawieniu diagnozy .Czas trwania procesu terapeutycznego jest zindywidualizowany ze względu na nasilenie problemów, motywację do leczenia, możliwości intelektualno-emocjonalne.

Obszary pomocy :

•     Zaburzenia nerwicowe
•     Zaburzenia lękowe
•     Zaburzenia Depresyjne
•     Zaburzenia osobowości
•     Zaburzenia obsesyjno-kompulywne
•     Problemy natury emocjonalnej
•     Przemoc
•     Terapia uzależnień
•     Terapia współuzależnienia i DDA
•     Kryzysy ( żałoba , rozwód)
•     Kryzysy rozwojowe
•     Zaburzenia odżywiania
•     Psychodietetyka ( Ukończyłam całościowy kurs – Numer Certyfikatu 32856 )
•     Terapia wpierająca ( poradnictwo, wyrażanie sądów o rzeczywistości, psychoedukacj

 

W ostatnich latrach opublikowano wyniki wielu badań klinicznych wskazujących na skuteczność terapii psychodynamicznej w wielu zaburzeniach.

mgr Natalia Widlarz

Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (Certyfikat PTTPB nr 1144), ukończyła czteroletnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyła studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna. Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Czynnie pracujący psycholog w obszarze interwencji kryzysowej oraz oświacie.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również w zależności od indywidulanych potrzeb z technik stosowanych w innych szkołach psychoterapii.
Swoją praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Informacje organizacyjne :

• W ramach swojej praktyki prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, konsultacje psychologiczne, konsultacje doraźne/wsparcie interwencyjne (50 min)

• Pierwsze 3-4 spotkania służą zapoznaniu się z aktualną sytuacją pacjenta, rozpoznaniu przyczyn doświadczanych trudności, stworzeniu konceptualizacji oraz ustaleniu zasad dalszej współpracy.

Obszary pomocy:

• zaburzenia depresyjne

• zaburzenia lękowe

• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne

• radzenie sobie ze stresem

• problemy psychosomatyczne

• trudności w kontaktach społecznych

• trudności z funkcjonowaniem w życiu codziennym

• trudności adaptacyjne do nowej sytuacji (małżeństwo, urodzenie dziecka itp.)

• kryzys wartości

• zaburzenia osobowościowe

• żałoba, utrata

• konflikty rodzinne

• przemoc fizyczna i psychiczna

• wsparcie w sytuacjach kryzysowych (rozwód, zdrada partnerska, doświadczenie traumatycznego zdarzenia itp.)

• Wzmocnienie kompetencji wychowawczych

• i inne

W swojej pracy opieram się na relacji terapeuta- pacjent, która ma przyczynić się do dokonania zmiany, poprawy jakości życia drugiego człowieka. Pomagam rozumieć przyczyny doświadczanych przez niego trudności. Podczas konsultacji pracuję z pacjentem nad zidentyfikowaniem i zmodyfikowaniem mechanizmów psychologicznych, odpowiadających za pojawianie się różnego typu trudności
o podłożu psychicznym. Indywidualnie dopasowana forma pomocy ma na celu poznać źródła życiowych trudności i dokonać konstruktywnych zmian w funkcjonowaniu: w sposobie myślenia, przeżywania emocji i zachowaniach. Koncentruję się na zasobach i mocnych stronach oraz przybliżam znaczenie przeżywanych uczuć i emocji.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna:

Podstawą terapii poznawczo-behawioralnej jest założenie, że zmiana nastroju i zachowania może być uzyskana poprzez zmianę sposobu myślenia, dlatego w trakcie terapii przyglądamy się sposobom,
w jaki osoba postrzega siebie, świat i innych oraz sprawdzamy, jak to myślenie wpływa na jej życie. CBT w dużej części opiera się na wynikach badań naukowych a jej skuteczność wykazano w wielu badaniach klinicznych.

mgr Danuta Czader

mgr Magdalena Bobik

Jestem psychoterapeutą pracującym w podejściu integratywnym systemowym. Stwarza ono pacjentowi szczególne warunki do zmiany i poprawy

funkcjonowania przez to, iż pozwala łączyć metody i techniki wypracowane przez różne szkoły psychoterapii, wywodzące się z modalności

poznawczo – behawioralnej, psychodynamicznej, psychoanalitycznej, ericksonowskiej i humanistyczno-egzystencjalnej.

Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie, podyplomowe na Uniwersytecie Śląskim w Cieszynie. Staż

kliniczny odbyłam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie. Od 17 lat pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi w państwowych i

prywatnych placówkach edukacyjno – pomocowych. W 2011r. otrzymałam rekomendację, a w 2016r. Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego

Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.

Wiodącym nurtem, o który obecnie wzbogacam moją pracę w gabinecie jest psychoterapia poprzez ciało – jedna z

najskuteczniejszych metod w pracy z traumą. Polega ona na zastosowaniu w procesie terapeutycznym różnorodnych

specjalistycznych ćwiczeń (oddechowych, ruchowych...), których celem jest rozluźnienie i znaczące obniżenie poziomu stresu,

co wpływa wspierająco na zachodzące podczas terapii procesy emocjonalne, a w konsekwencji ułatwia zachowanie

wewnętrznej harmonii i spokoju.

Sesja 50 min. (150zł)

Sesja 100 min. (280zł) wyłącznie dla osób dorosłych

W trakcie sesji 100-minutowej możliwa jest bardziej pogłębiona praca nad zgłaszanym problemem, ze względu na możliwość intensywniejszego

przygotowania czuciowo-ruchowego do zmierzenia się z istniejącymi trudnościami, poprzez elementy ćwiczeń: Qi gong, Wima Hoffa, Aleksandra

Lowena, TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), biodynamicznego oddechu uwalniania traumy, czy terapii czaszkowo-krzyżowej.

Istnieje możliwość sesji online, które z mojego doświadczenia są równie skuteczne.

Terapeutyczna praca poprzez ciało, nie tylko pomaga w radzeniu sobie z problemami natury psychicznej, ale jest skutecznym

narzędziem wspierania rozwoju osobistego i zawodowego, jeśli chcą Państwo zmienić swój sposób funkcjonowania

osobistego, zawodowego czy społecznego na bardziej satysfakcjonujący.

Zakres wsparcia prowadzonej przeze mnie terapii obejmuje:

Trudne sytuacje życiowe

Traumatyczne doświadczenia

Problemy w relacjach z ludźmi

Nadmierne lęki

Depresyjny nastrój

Zaburzenia jedzenia

Uzależnienia

Dolegliwości somatyczne natury psychicznej

Problemy egzystencjalne

Kryzysy w związku

Problemy w rodzinie

Trudności wychowawcze

Nadmierne stresy

Wypalenie zawodowe

Wspieranie rozwoju osobistego i zawodowego

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym European Association for Psychotherapy.

Zapraszam do kontaktu

TEL. 888-084-537

E-MAIL: magdabobik@gmail.com

mgr Wojciech Biernacki

psycholog

Działam na gruncie Psychologii Humanistycznej, gdzie najważniejszy jest ciepły i przyjazny kontakt z drugim człowiekiem, indywidualne podejście do każdego pacjenta, poszukiwanie dróg rozwoju człowieka - także w sytuacjach kryzysowych, odnajdywanie tego co nas łączy , a nie dzieli w relacjach z innymi ludźmi.

Ważnym elementem radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych jest przywracanie harmonii psychofizycznej, zadbanie o stan swojego zdrowia somatycznego, sprawnosci fizycznej, równowagi między pracą a relaksem.

Człowiek jest jednością ciała i psychiki – w szybko pędzącym życiu codziennym zdarza się nam o tym zapominać.

Serdecznie zapraszam!

Osobiste konsultacje telefoniczne przed wizytą: 501 451 527

Doświadczenie zawodowe:

8 lat pracy w Klinice Psychiatrii UJ, były psycholog Kadry Polski łuczników, występy w programach TV i radiowych.

Główne pola działania:

•  życie uczuciowe człowieka
•  terapia par
•  problemy dzieci i młodzieży
•  poradnictwo zawodowe
•  psychologia sportu
•  muzykoterapia
• terapia uzależnień

Uprzejmie proszę o odwoływanie wizyt najpóźniej w przeddzień umówionego terminu.

Rejestracja telefoniczna

mgr Anna Radecka

mgr Agnieszka Jaworowska

Psychoterapeuta

Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym TFP (psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Odbywałam staż psychoterapeutyczny w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Posiadam wieloletnie doświadczenie pedagogiczne oraz doświadczenie pracy z osobami w kryzysie.

Przyjmuję dorosłych, dzieci i młodzież.

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki Psychoterapeuty Psychodynamicznego (KODEKS) oraz Aksjologią Psychoterapeuty Psychodynamicznego (AKSJOLOGIA). Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego psychoterapeuty psychodynamicznego.

Dla kogo psychoterapia?

• dla osób zmagających się z lękiem i depresją

• dla tych, którzy stracili poczucie sensu życia

• dla osób zmagających się od lat z problemami życiowymi, które wydają się nie mieć rozwiązania

• dla osób niezadowolonych ze swojego życia, a niepotrafiących go jednak zmienić

• dla osób cierpiących emocjonalnie i psychicznie, a jednak nie potrafiących nazwać powodu swego cierpienia

• dla każdego, kto czuje, że żyje poniżej własnych możliwości

• dla osób ze zdiagnozowanymi zaburzeniami osobowości typu borderline, narcyzmem, nerwicą,

• dla wszystkich, którzy czują, że z ich życiem dzieje się coś niedobrego i chcieliby to zmienić, a sami są bezsilni wobec stanu, w którym się znajdują

Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na dialogu pomiędzy psychoterapeutą a pacjentem. Dialog taki ma podstawę w więzi terapeutycznej i wprowadza pacjenta w przestrzeń zdrowia. Oznacza to, że pacjent, który podda się leczeniu zyskuje zupełnie nową jakość życia psychicznego poprzez uzyskanie dojrzałości osobowości. Życie pacjenta staje się bardziej spójne i uporządkowane. Pacjent zaczyna porządkować swoje sprawy nie jedynie przez zewnętrzną konieczność, ale wewnętrzny impuls pragnienia spokojnego i ustabilizowanego życia. W konsekwencji życie pacjenta uzyskuje nową głębię, refleksyjność i potrzebny w życiu dystans do wielu spraw, a przepracowane traumy przestają przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Pacjent zaczyna postrzegać siebie i innych w bardziej rzeczywisty sposób przez co może podejmować bardziej zbalansowane decyzje dotyczące relacji międzyludzkich. W praktyce oznacza to, że nieprzyjemne objawy (lęk, depresja, zaniżona samoocena itd.) ustępują i nie wracają. Pacjent zostaje wyleczony, a nie jedynie pozbawiony objawów.

Prowadzę także psychoterapię wspierającą. Polega ona na poradnictwie i psychoedukacji. Oznacza to, że pacjent otrzymuje wyjaśnienie stanów emocjonalnych, w których aktualnie się znajduje, a także pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami. Ta forma terapii nie prowadzi do istotnych zmian w strukturze osobowości, lecz pozwala twórczo wykorzystać trudny czas w życiu pacjenta. Pogłębia rozumienie problemów, ale także pozwala znaleźć ich rozwiązania. Z tej formy terapii korzystają często osoby będące w depresji po stracie bliskiej osoby, czy też osoby z różnymi trudnościami życiowymi.

Skuteczność terapii psychodynamicznej potwierdzona jest badaniami naukowymi (Shedler, 2010 w: American Psychologist, tom 65(2) Luty – Marzec 2010, s. 98-109, University of Colorado Denver, School of Medicine).

Więcej na mojej stronie  http://psychodialog.pl/

mgr Małgorzata Hodur

psychoterapeuta

   Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia do certyfikatu w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie akredytowanym przez European Association for Psychotherapy oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej. Swoją pracę poddaje superwizji certyfikowanych superwizorów. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym.

      Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach z zakresu psychoterapii.

Zakres pomocy:

• depresyjny nastrój

• zaburzenia lękowe

• zaburzenia odżywiania

• niskie poczucie własnej wartości

• żałoba

• trudne sytuacje życiowe

• kryzys w związku

• potrzeba wsparcia w chorobie

• nadmierny stres

• obsesje

• problemy w relacjach z ludźmi

i inne.

      Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, seniorów, pary, rodziny, młodzież, dzieci.

Pierwsze spotkanie dotyczące dzieci i młodzieży odbywa się tylko z rodzicami.

Psychoterapia osób nieletnich ma miejsce po wyrażeniu pisemnej zgody przez rodziców.

Sesja terapeutyczna trwa 50 minut.

Zazwyczaj pierwsze spotkanie (lub kilka spotkań) ma charakter konsultacji, która ma na celu rozpoznanie problemu i ustalenie zasad terapii.

      W trakcie spotkań z Państwem jestem zobowiązana do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji pochodzących z terapii, a także samego faktu korzystania przez pacjenta z terapii wobec osób trzecich, np. rodziny, postronnych. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia pacjenta lub osób trzecich. Współpracując z innymi specjalistami leczącymi pacjenta, np. psychiatrą udostępniam tylko niezbędne informacje, za wiedzą pacjenta.

Posiadam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy pedagogicznej z dziećmi i młodzieżą.

Prywatnie jestem mężatką, mamą dwóch synów. Lubię kontakt z naturą, a najbardziej wędrówki górskie.

Zapraszam.

mgr Agnieszka Ochman

psycholog dziecięcy, psychoterapeuta